Deve ser o primeiro dia em duas semanas que estou sozinha, sem criança a ferver em febre por perto, a tentar gerir o trabalho em atraso e as coisas que foram ficando pendentes.
Com eles em casa há sempre mais cuidado com a alimentação. E nem sempre é fácil. O que um gosta o outro detesta. Um é mais aventureiro, o outro só gosta mesmo de arroz com carne e maça. Aqui em casa, o que faço é para todos comerem e se um gosta de quinoa e o outro nem por isso há sempre alguém a comer "contrariado". No dia seguinte é compensado com o seu prato favorito. E digo aqui em casa, por basta pôr o pezinho em casa da avó e toca de fazer teatro para amolecer aquele coração para todos terem a sua comida preferida em cima da mesa. Aquela mesa parece um buffet. Todos os gostos são satisfeitos na avó. Alguém se relaciona?
Ainda a pensar na alimentação da pequenada, hoje em conversa com o professor soube de uma criança que não se tinha sentido bem depois do desporto, e que se veio a descobrir que não tinha tomado pequeno-almoço. ??
Como? Como pode uma criança aprender, conseguir concentração, assimilar conhecimento e ainda por cima em dia de desporto, sem um pequeno-almoço?
Sou Mãe. Sei que não é fácil. Mas sou Mãe. Por isso, pequeno-almoço, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar. Sempre.
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Sofia Almeida
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This must be the first day in two weeks I'm alone without any kid around boiling with fever, trying to manage late work and things that were getting outstanding.
With them at home there is always more attention to the diet. And it's not always easy. What one likes the other hates. One is more adventurous, the other only really likes rice with meat and apple. Here at home, what I do is for all to eat and if one likes quinoa and the other doesn't, there is always someone eating not so happy. The next day he's compensated with his favorite dish. And I say here at home, because they put their little feet at grandma's and they start making their theater to soften that heart for all to have their favorite food on the table. That table looks like a buffet. All tastes are satisfied at grandma's. Someone relates?
Still thinking about the diet of the little ones, today in conversation with the teacher i've learned of a child who hadn't t felt well after sports, and it turned out that he hadn't taken any breakfast. ??
How? How can a child learn, achieve concentration, assimilate knowledge and on top of all in a sports day without breakfast?
I am a mother. I know it's not easy. But I'm Mother. So, breakfast, morning snack, lunch, afternoon snack, dinner. Always.
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Sofia Almeida
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